Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
VIA Shirt Dynamic Women
Martini
- skylight/true navy
- blush/fairy tale
Dámské funkční triko od firmy Martini vám poskytne perfektní odvod vlhkosti při vašich sportovních aktivitách.
2 499 Kč 2 499 Kč Přejít na detail
Pro Hypervent Jacket 2 Women
Craft
- FUCHSIA/MULTI
Dámská větruodolná bunda, kterou využijete na běh, kolo nebo jakýkoliv venkovní trénink. Je z velmi lehkého a jemného materiálu s voděodpudivou vrstvou.
2 599 Kč Přejít na detail
Density
Julbo
Stylové sluneční brýle na kolo nebo běžky. Mají maximální zorné pole pro panoramatický výhled a zorníky Reactiv 0-3 High Contrast pro skvělou viditelnost za sluníčka i zhoršené viditelnosti.
5 299 Kč Přejít na detail
125 ZoneKnit™ Energy Wind Cropped Bra-Tank Women
Icebreaker
- Black
Dámské moderní tílko ve zkrácené crop délce. Perfektně se hodí na celou řadu sportovních aktivit. Střídáním panelů s různou hustotou pleteniny dochází k lepší regulaci teploty.
2 099 Kč Přejít na detail
Running Short Tights Women
Devold
- 960A CAVIAR
Dámské běžecké kraťasy s nohavicemi do půli stehen z řady Devold Running.
1 999 Kč Přejít na detail
Pro Hypervent 2in1 Shorts 2 Men
Craft
- 999000 Black
Pánské sportovní šortky z velmi lehké a vysoce prodyšné tkaniny. Kraťasy jsou ze strečového recyklovaného materiálu a mají vnitřní boxerky.
1 299 Kč Přejít na detail
CoolNet UV+® Slim Headband R-Solid Black
Buff
- R-SOLID BLACK
Sportovní rychleschnoucí čelenka.
439 Kč Přejít na detail
PACEMAKER Hybrid Vest Women
Martini
- true navy/skylight_blush
Dámská softshellová vesta vám zpříjemní každý trailový běh i výlet do přírody. Sportovní střih vás neomezí v pohybu.
4 899 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan